Wer Muskelmasse aufbauen will, muss intensiv trainieren, dazu braucht man einen entsprechenden Trainingsplan. Gleichzeitig muss aber mit der Ernährung eine höhere Anzahl an Kalorien aufgenommen werden, als es zum Erhalt der vorhandenen Muskelmasse notwendig wäre. Denn nur ein Überschuss an Kalorien kann zum Muskelwachstum beitragen. Aber Pommes, Pizza und Chips sind natürlich indiskutabel, mit denen kann nur zusätzliches Fett, aber keine Muskelmasse aufgebaut werden. Wichtig ist die richtige Zusammensetzung der Ernährung.
Mit Mega Mass 2000 ist ein Produkt auf dem Markt, dass diesen Anforderungen zu 100 Prozent gerecht wird.
Mega Mass 2000 enthält eine Kohlenhydrat-Proteinmischung aus Molkenproteinkonzentrat und Sojaprotein-Isolat. Eiweiß braucht der Körper für den schnellen Muskelaufbau und die Kohlenhydrate liefern die entsprechende Energie. Die enthaltene Trehalose sorgt dafür, dass der Insulinspiegel erhöht wird, was zusätzliches Muskelwachstum zu Folge hat. In der Trainingsphase ist Mega Mass 2000 für den Bodybuilder geeignet, dem daran gelegen ist, innerhalb kurzer Zeit eine deutliche Gewichtszunahme zu erreichen.
Die Eigenschaften von Mega Mass 2000 auf einen Blick:
- Eiweiß für den Aufbau qualitativ hochwertiger Muskelmasse
- Taurin als Aufnahmebooster
- Trehalose für den schnellen Wachstumsprozess
- Für den Stoffwechsel Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
-
Frei von Gelatine
Einnahmeempfehlung:
An Tagen, an denen trainiert wird, immer 30 Minuten vor dem Training und dann direkt im Anschluss an das Training einen Shake trinken. An den Tagen ohne Training jeweils morgend und abends einen Shake. Die Muskeln wachsen grundsätzlich in der Regenerationsphase deshalb ist auch an trainingsfreien Tagen eine Versorgung mit den wichtigen Nährstoffen besonders wichtig.
Zur Information:
Mega Mass 2000 ist als Produkt schon seit über 40 Jahren auf dem Markt und die Zusammensetzung wurde im Laufe der Zeit immer weiter verbessert, dabei sind die Erfahrungen der ganz großen Sportler nicht unberücksichtigt geblieben. Weider als Hersteller von Supplementen hat eine 70-jährige Tradition, der vertraut werden kann.
| Produktanalyse: | pro 100 g | % RDA* | pro Portion** | % RDA* |
|---|---|---|---|---|
| Brennwert: | 1506 kJ / 355 kcal | 1949 kJ / 460 kcal | ||
| Eiweiß: | 22,5 g | 30,5 g | ||
| Kohlenhydrate: | 63,7 g | 71,1 g | ||
| davon Zucker: | 45,1 g | 54,4 g | ||
| davon Trehalose: | 5,7 g | 5,1 g | ||
| Fett: | 1,1 g | 5,8 g | ||
| davon ges. Fettsäuren: | 0,4 g | 3,8 g | ||
| Natrium: | 0,12 g | 0,26 g | ||
| Vitamin E: | 11 mg | 110 | 10 mg | 100 |
| Vitamin C: | 60 mg | 100 | 60 mg | 100 |
| Vitamin B1: | 1,44 mg | 103 | 1,4 mg | 100 |
| Vitamin B2: | 1,18 mg | 74 | 1,6 mg | 100 |
| Niacin: | 19,7 mg | 109 | 18 mg | 100 |
| Vitamin B6: | 2,07 mg | 104 | 2 mg | 100 |
| Folsäure: | 206 µg | 103 | 200 µg | 100 |
| Biotin: | 167 µg | 111 | 150 µg | 100 |
| Pantothensäure: | 5,5 mg | 92 | 6 mg | 100 |
| Calcium: | 35 mg | 4 | 392 mg | 49 |
| Magnesium: | 127 mg | 42 | 150 mg | 50 |
| Phosphor: | 185 mg | 23 | 436 mg | 55 |
| Eisen: | 4,6 mg | 3 | 4,2 mg | 30 |
| Zink: | 8,8 mg | 59 | 9 mg | 60 |
| Jod: | 57 µg | 38 | 60 µg | 40 |
| Taurin: | 3 g | 2,7 g |
* RDA = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis
** Portionsgröße: 90 g Pulver in 300ml Fettarmer Milch
| Aminosäuren: | pro 100 g |
|---|---|
| Isoleucin*: | 44 g |
| Leucin*: | 8,7 g |
| Lysin: | 7,2 g |
| Methonin: | 1,8 g |
| Phenylalanin:: | 4,0 g |
| Threonin: | 4,1 g |
| Tryptophan: | 1,5 g |
| Valin*: | 4,4 g |
| Histidin: | 2,0 g |
| Arginin: | 4,4 g |
| Cystein: | 1,8 g |
| Tyrosin: | 3,3 g |
| Alanin: | 4,1 g |
| Asparaginsäure: | 9,6 g |
| Glutaminsäure: | 14,2 g |
| Glycin: | 2,6 g |
| Prolin: | 4,4 g |
| Serin: | 4,4 g |
*BCAA
Zutaten von Smooth Chocolate:
Dextrose, Maltodextrin, Fruktose, Molkenproteinkonzentrat, Sojaproteinisolat, 9,5 g fettarmes Kakaopulver, 5,7 g Trehalose, Stärke, 3 g Taurin, Aroma, Emulgator: Soja-Lecithine; 0,53 g Magnesiumcarbonat, Trennmittel: Dikaliumphosphat; Natriumchlorid, 60 mg Ascorbinsäure (Vitamin C), 19,7 mg Nicotinamid (Niacin), 11,3 mg DL-Alpha-Tocopherol (Vitamin E), 10 mg Eisen(III)Pyrophosphat, 10 mg Zinkoxid, 7 mg Natriumjodid, 6,3 mg Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), 2,5 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), 2 mg Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), 1,18 mg Riboflavin (Vitamin B2), 236 μg Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), 167 μg D-Biotin (Biotin). Dieses Produkt enthält 0,5 % Laktose.
Zutaten von Creamy Vanilla:
Dextrose, Maltodextrin, Fruktose, Molkenproteinkonzentrat, Sojaproteinisolat, 5,7 g Trehalose, Stärke, 3 g Taurin, Aroma, Emulgator: Soja-Lecithine; 0,53 g Magnesiumcarbonat, Trennmittel: Dikaliumphosphat; 60 mg Ascorbinsäure (Vitamin C), 20 mg Eisen(III)Pyrophosphat, 19,7 mg Nicotinamid (Niacin), 11,3 mg DL-Alpha-Tocopherol (Vitamin E), 10 mg Zinkoxid, 7 mg Natriumjodid, 6,3 mg Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), 2,5 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), 2 mg Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), 1,18 mg Riboflavin (Vitamin B2), 236 µg Pteroylmonoglutaminsäure (FOlsäure), 167 µg D-Biotin (Biotin). Dieses Produkt enthält 0,6% Laktose.
Zutaten von Strawberry Delight:
Dextrose, Maltodextrin, Fruktose, Molkenproteinkonzentrat, Sojaproteinisolat, 5,7 g Trehalose, Stärke, 3 g Taurin, Rote Beete Pulver, Aroma, Emulgator: Soja-Lecithine; 0,53 g Magnesiumcarbonat, Trennmittel: Dikaliumphosphat; Säuerungsmittel: Citronensäure; 60 mg Ascorbinsäure (Vitamin C), 20 mg Eisen(III)Pyrophosphat, 19,7 mg Nicotinamid (Niacin), 11,3 mg DL-Alpha-Tocopherol (Vitamin E), 10 mg Zinkoxid, 7 mg Natriumjodid, 6,3 mg Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), 2,5 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), 2 mg Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), 1,18 mg Riboflavin (Vitamin B2), 236 μg Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), 167 μg D-Biotin (Biotin). Dieses Produkt enthält 0,6 % Laktose.
Zutaten von Delicious Banana:
Dextrose, Maltodextrin, Fruktose, Molkenproteinkonzentrat, Sojaproteinisolat, 5,7 g Trehalose, Stärke, 3 g Taurin, Aroma, Emulgator: Soja-Lecithine; 0,53 g Magnesiumcarbonat, Trennmittel: Dikaliumphosphat; 60 mg Ascorbinsäure (Vitamin C), 20 mg Eisen(III)Pyrophosphat, 19,7 mg Nicotinamid (Niacin), 11,3 mg DL-Alpha-Tocopherol (Vitamin E), 10 mg Zinkoxid, 7 mg Natriumjodid, 6,3 mg Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), 2,5 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), 2 mg Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), 1,18 mg Riboflavin (Vitamin B2), 236 μg Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), 167 μg D-Biotin (Biotin). Dieses Produkt enthält 0,6 % Laktose.
Zutaten von Cookies & Cream:
Dextrose, Maltodextrin, Molkenproteinkonzentrat, Fruktose, Sojaproteinisolat, Süßmolkenpuvler, 5,7 g Trehalose*, Stärke, 3 g Taurin, Aroma, Emulgator: Soja-Lecithine; 0,53 Magnesiumcarbonat, Trennmittel: Dikaliumphosphat; 0,3 g fettarmes Kakaopulver, Natriumchlorid, Karamell, 82 mg Ascorbinsäure (Vitamin C), 17,5 mg Nicotinamid (Niacin), 13,6 mg DL-Alpha-Tocopherol (Vitamin E), 10 mg Eisen(III)Pyrophosphat, 10 mg Zinkoxid, 6,3 mg Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), 1,7 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), 1,5 mg Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), 1 mg Riboflavin (Vitamin B2), 236 µg Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), 70 µg Natriumjodid, 56 µg D-Biotin (Biotin). *Trehalose ist eine Glukosequelle. Dieses Produkt enhält 5,4% Laktose.
