Produktkennzeichnung:
- Rasch vom Körper aufnehmbares Molkenprotein (Whey) inclusive Eialbumin plus Aufnahmebooster
- Frei von Gelatine
- Frei von Aspartam
- Frei von Weizenprotein
Bedeutende Produkteigenschaften:
Was machten den Weider Hardcore Whey so effizient in Sachen Muskelaufbau bzw. Verwertbarkeit für den Muskelzuwachs ? Schnell absorbierbares und aufnehmbares Protein und die passende Menge an schnell verdaulichen Kohlenhydraten sind hierbei als ausschlaggebende Elemente zu sehen. Vor allem die Kohlenhydrate stellen den wichtigsten Energielieferanten für die Trainingsleistung. Gleichzeitig wird das Eiweißdepot geschont. Diese wohlgesteuerte Kohlenhydratversorgung trägt dazu bei, dass das Hormon Insulin als anaboler Baustein ausgeschüttet wird. Insulin kennen wir als Grundträgerstoff für die Versorgung der Zelle mit Eiweißen.
Weitergehende und ergänzende Informationen:
Die Muskulatur des Körpers nimmt positiverweise das gelieferte Whey Protein vom Weider Hardcore schnell auf. Hinzugefügtes Eiprotein stellt die Versorgung mit hochwertigen, essentiellen Aminosäuren in hoher Dosierung sicher. Hierbei handelt es sich auch um die überaus wichtigen schwefligen Aminosäuren. Dann gibt es noch das Cystein, für ein reibungslos funktionierendes Immunsystem. Harte Trainingsabschnitte können die Mindestmenge an Cystein schnell stark dezimieren. Eine beständige Proteinsynthese bedarf der ständigen Zufuhr an essentiellen Aminosäuren. Unter Proteinsynthese verstehen wir den Aufbau von körpereigenem Protein, das der Muskelbildung dient. Ist die Proteinsynthes nachhaltig gestört oder unterbrochen, ist kein Aufbau der Muskulatur mehr möglich.
Wichtig zu wissen:
Die Einnahme von Hardcore Whey ist nur dann zu empfehlen, wenn parallel keine Nahrungsfette zugeführt werden. Diese könnten den Muskelaufbau stören und es besteht die etwaige Gefahr, dass man an den gewünschten Stellen Fettpölsterchen, statt Muskeln erhält.
Trainingsphase:
Verwendung in der Aufbauphase (Aufbau von Kraft und Masse) Eigenschaften bzw. besondere Merkmale des Whey Proteins Dieses Weider Whey-Produkt ist speziell für den leistungsorientierten Kraftsportler für den Muskelaufbau konzipiert worden. Die Einnahme erfolgt vor und nach dem betreffenden Training. Die Zusammensetzung des Wieder Whey Proteins führt zu einer permanenten anabolen Stoffwechsellage.
Dosierung bzw. einzunehmende Menge:
30g Pulver 8 (1 Messlöffel) in 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fettanteil) verrühren. Wichtig ist der richtige Zeitpunkt der Einnahme: vor und unmittelbar nach dem Training.
| Produktanalyse: | pro 100 g | % RDA* | pro Portion** | % RDA* | pro Portion*** | % RDA* |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Brennwert: | 1652 kJ / 390 kcal | 496 kJ/ 117 kcal | 1089 kJ / 258 kcal | |||
| Eiweiß: | 50,7 g | 15,2 g | 25,4 g | |||
| Kohlenhydrate: | 34,4 g | 10,3 g | 24,1 g | |||
| davon Zucker: | 28,1 g | 8,4 g | 22,2 g | |||
| Fett: | 4,6 g | 1,4 g | 6,2 g | |||
| davon ges. Fettsäuren: | 3,2 g | 1 g | 4,4 g | |||
| Ballaststoffe: | 3,6 g | 1,1 g | 1,1 g | |||
| Natrium: | 0,3 g | 0,1 g | 0,2 g | |||
| Vitamin B6: | 2,8 mg | 202 | 0,8 mg | 61 | 1 mg | 70 |
| Calcium: | 350 mg | 44 | 105 mg | 13 | 465 mg | 58 |
* Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis
** Portionsgröße: 30 g Pulver in 300 ml Wasser
*** Portionsgröße: 30 g Pulver in 300 ml fettarmer Milch (1,5 %)
| Aminosäurebilanz | pro 100 g |
|---|---|
| Isoleucin: | 6,3 g |
| Leucin: | 10,3 g |
| Lysin: | 9,1 g |
| Methionin: | 2,3 g |
| Phenylalanin: | 3,3 g |
| Threonin: | 6,5 g |
| Trytophan: | 1,4 g |
| Valin: | 6,1 g |
| Arginin: | 2,8 g |
| Cystein: | 2,2 g |
| Histidin: | 1,7 g |
| Tyrosi: | 2,9 g |
| Alanin: | 4,9 g |
| Asparaginsäure: | 11 g |
| Glutaminsäure: | 17,7 g |
| Glycin: | 1,8 g |
| Prolin: | 5,4 g |
| Serin: | 4,8 g |
Zutaten von Double-Rich-Chocolate:
Molkenproteinkonzentrat, Süßmolkenpulver, Saccharose, 9 g fettarmes Kakaopulver, Eiklarpulver, Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Süßstoffe: Natriumcyclamat und Acesulfam-K; 2,4 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6). Dieses Produkt enthält 14% Laktose.
Zutaten von Vanilla-Cream:
Molkenproteinkonzentrat, Süßmolkenpulver, Saccharose, Eiklarpulver, Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Süßstoffe: Natriumcyclamat und Acesulfam-K; 2,4 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6). Dieses Produkt enthält 17% Laktose.
Zutaten von Strawberry-Lime:
Molkenproteinkonzentrat, Süßmolkenpulver, Saccharose, Eiklarpulver, Aroma, Rote Beete Pulver, Säuerungsmittel: Citronensäure; Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Süßstoffe: Natriumcyclamat und Acesulfam-K; 2,4 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6). Dieses Produkt enthält 17% Laktose.
